Nytt år…

image

Jag började mitt inlägg om nyår redan dagen innan nyårsafton. Det handlade om vilken viktig högtid nyår är oavsätt om man väljer att fira eller inte. Det är tid för eftertanke och summering av året som gått. Lärdomar att ta med in i det nya året som är fullt av nya spännande utmaningar. Bla, bla, bla, ja, ni känner igen det från 1000-tals blogginlägg och facebookstatusar. Trött och irriterad efter att vakat av från nattjobb skrev jag om hela inlägget på nyårsafton. Nu handlade det om meningslösa nyårslöften som ändå ingen håller, om präktigheten på facebook, bloggar fyllda med glitter och glamour. Kort och gått så kräkte jag galla över alla, min egen som andras präktighet. Jag hoppades att den uppklädda kändisbebiesen skulle kräka ner sina föräldrars dyra kläder, att någon skulle snubbla med faten med de fantastiskt vackra nyårsdesserterna… Jag kände för att skrika högt för att få balans i allt fint och ordentligt…
Så pinsam är jag när jag vakar av efter nattjobb, pms släng dig i väggen!!

Jag lade inte upp något nytt inlägg.. Och efter att min tålmodige sambo förklarat att folk inte vill något illa med sina fina bilder, så blev kvällen riktigt bra. Vi var bortbjudna och blev uppassade med rikligt av champagne och suveränt god mat. Idag vaknade jag upp och allt känns precis som igår. Ingenting har ändrats förutom att vi nu skriver 2015 och det är januari.

Gott nytt 2015!!

God Jul

höst-vinter 13-14 063
Tänk att vara sju år och längta efter julafton så att det nästan känns omöjligt att få tiden att gå.. För att göra väntan än mer olidlig så lade vi fram alla julklappar redan igår. Oj, oj, oj julklappar räknas och inspekteras. Förutom Ida så är vår katt Ajax lika glad för julgranen och alla roliga band. Jag undrar hur paketen kommer att se ut om 3 dagar…
Jag jobbar imorgon kväll sedan är jag ledig till annandagen. Skönt att vara hemma med familjen under julen. Däremot blir det lite jobb på nyårsafton istället.

Ha en skön julhelg!!!

Snart är det jul…

image

Julen närmar sig med rasande fart. Lite för många julklappar är inköpta, regnet öser ner utanför fönstret, Ernst ångar på i TV-rutan med papperspyssel och matkok av alla de slag, vi värmer glögg som är så söt att jag ryser, kort sagt allt är precis som vanligt.
Nästan iallafall… Förra året skrev jag ett inlägg om att skänka en gåva till någon behövande borde vara årets julklapp. Och det är med värme som jag ser att det nästan slagit in. Överallt kan man skänka gåvor till krigsdrabbade och behövande barn och vuxna. Underbart!!!
I år skall jag och Ida lämna över en julklapp till en man som alltid sitter utanför konsum. Från tidig morgon till sen kväll måndag till lördag i ur och skur. Han säger inte så mycket och är aldrig påstridig. Jag är på konsum varje dag men ger aldrig något. Jo, någongång har vi köpt en risifrutti och några klementiner som vi gett. Anledningen är att jag aldrig har kontanter på mig. Men jag, liksom många andra, säger alltid hej. Nu skiner han upp och höjer handen när jag går förbi. Varje gång känner jag ett stygn av dåligt samvete och sorg. Jag har också hör alla historier om organiserade ligor och brottslighet och vet inte vad jag skall tro. Men jag vet iallafall att jag aldrig skulle vilja byta med honom. Jag har ett hem med värme och mat, jag har ett jobb att gå till och garderoben fylld av julklappar. Jag slipper alla förnedrade blickar och kommentarer, mobiltelefoner som filmar misären för att förlöjliga på youtube. Jag har möjlighet till val i mitt liv. Och jag väljer att tro på att även en lite gåva kan ge glädje. Naivt, kanske… men jag gör något som känns bra iallafall.

God Jul till er alla!

Bit ihop eller bryt ihop..

DSC_0182
Jag väljer nästan alltid att bita ihop. Inte för att jag är fröken duktig och skall klara allting, utan därför att det är så jobbigt att bryta ihop. Då måste man tänka och känna efter och det kan göra så ont.. Nä, jag kör på mottot tänk mindre, grubbla mindre så mår du bättre. Och för att tänka mindre så gäller det att hålla sig sysselsatt. Träning är bra och helande! Mindfulness är kanon när tankarna börjar krypa närmre. Tillslut så har jag kört mindfulness 10 gånger om dagen.. Det rensar huvudet från alla tankar..

När man jämt och ständigt biter ihop så får man träningsvärk i fel muskler. Käkpartiet är inget bra ställe att ha träningsvärk på. Det leder bara till huvudvärk. Jag har varit så flitig på att träna så jag har t.o.m tränat när jag sover. Vaknar med ömma käkar och nästintill migrän. Men när jag mjukat upp musklerna med frukost och stillat huvudvärken med panodil så är jag redo att bita ihop och ta tag i dagens sysslor. Det är inte bara käken som jag tränat utan även nacke och axlar. Dra upp axlarna till öronen och gå så hela dagarna. Perfekt träning, musklerna blir garanterat ömma! Efter att ha tränat så här under en längre tid så ger det resultat! Ryggen blir krum och hållningen snyggt ihopsjunken. När sedan yrsel, tinnitus, glömska och trötthet börjar smyga sig på så vet man att träningen varit effektiv.

För min del så gick jag till sjukgymnasten som tittade på mig och skakade på huvudet. ”Detta är inte kristallsjukan”, vilket jag hävdat. Nä, någonstans långt där inne visste jag faktiskt det. Jag beställde tid för samtal med barnpsykologen i barnhjärtteamet. När jag kom dit så frågade hon hur jag mådde. ”Jo, tack ganka bra faktiskt!” svarade jag och kände mig dum som överhuvudtaget beställt tid. Men när hon skrapade lite på ytan så förstod jag ganska snabbt att det var slut på tiden att vara stark. Dax att bryta ihop och tårarna forsade. Hon tyckte att jag skulle gå till läkaren och det gjorde jag. Jag satt i väntrummet och kände hur hjärtat bankade hårt och snabbt. Händerna var iskalla och jag kände mig så nervös. Vad skulle jag säga? Jag är ju frisk.. ingen feber, inget halsont, inte ens en liten lätt stukning. Det är ju bara huvudet och tankarna som spelar mig ett spratt just nu.. Läkaren var jättebra och vi hade ett långt samtal, han tog lite prover och lät mig förstå att om jag inte tar en timeout nu så kommer det bli så mycket värre nästa gång. Det lät ju logiskt och riktigt. Så jag lämnade in min sjukskrivning, men tänk om jag är sjukskriven i onödan..
Första dagen på sjukskrivningen vaknade jag upp med värsta förkylning, halsont och värk i hela kroppen. Skönt, då behövde jag inte fundera mer på saken. Nu var jag ju sjuk på riktigt…

Tänk på detta alla min vänner som också är bra på att bita ihop:
”Att bita ihop är inte att vara stark, det är att smita ifrån sina känslor.
Det kan vara nödvändigt för stunden, men våga släpp taget ibland!!!”

Kram från Cia

En ledig dag..

image

Tänk, när man vaknar upp på morgonen så vet man aldrig vad som väntar innan dagen är slut… Kanske vinner man några miljoner på något spel som man glömt av att man lämnat in eller så ringer Mix Megapol och säger att man blivit uttagen till att följa med på deras tjejplan till Barcelona, (jag kanske skall ge famlijen en hint om att nominera sin fantastiska mamma 😉 ). Eller så visar det sig att den lilla läckan som jag upptäckte igår i källaren inte alls är så lite som den först såg ut.

När väggen till vattentankarna rivits så upptäcktes det att den ena tanken nästan rostat sönder… Hjälp, vilken tur att vi upptäckte det i tid!!

image

Senare på dagen när jag snabbt svänger inom affären för att köpa en liter mjölk så ser jag att jag fått punktering… Ingen billig dag det här…

Men för övrigt har dagen varit bra. Lite nyfix i sovrummet med nya gardiner och påslakan. 6 kilometer på slinga som gick som en dans, utan några nya vurpor. Och ikväll har jag och Ida haft mys framför Idol och En klassiker. Oj, oj, Vasaloppet blir inte att leka med..

image

Imorgon är det en ny dag och då kanske det är jag som vinner några miljoner på det bortglömda spelet. Mix Megapol behöver inte ringa för istället för en tjejresa till Barcelona så tillbringar jag samma helg i Stockholm och springer Lidingötjejlopp. Ett lätt val.. eller?!

Effektivitet efter nattjobb

image

Många kommer tillbaka till sina arbeten efter semestern idag. Själv är jag inne på min tredje arbetsvecka. Jag tycker det är ganska skönt att få rutiner igen och släppa kraven på att hinna njuta till max av ledigheten.. Konstigt nog så känns det lugnare att jobba… Men detta lär jag få äta upp många gånger om när skola och aktiviteter är i full gång, föräldrarmöten och läxor. Då skall jag längta tillbaka till den fantastiska sommaren som vi haft.

Jag är inne på min nattperiod på jobbet nu och har idag gått av mitt tredje nattpass. Sov urdåligt i några timmar, sovrummet var varmt och kvavt. Trött och med en hjärna som gick på halvfart mötte mig en hall fullbelamrad med skor, ett kök där frukostflingorna stod framme och brödpåsen låg öppen och ett vardagsrum fyllt av Idas leksaker och kläder. Röran skapar kaos i min trötta hjärna och killarna fick en lektion i ordning och uppförande.

Jag tog en kopp kaffe och en macka och begav mig ner till stan för att fixa en present. Butiken hade rea och jag fick syn på ett snyggt linne. Dyrt, men det var ju ändå nedsatt en del. Orkade inte räkna ut hur mycket. Min hjärna behövde lite belöning. Dagen efter nattjobb är värsta dagen för impulsköp…

Väl hemma så tog jag på mig träningkläderna. Dax för Linas Kom iform-träning. Kollade av facebook och Instagram och körde sedan igång med uppvärmningen. Fick upp pulsen och värmen, kommer på att jag måste ta min antibiotika. Pausar träningen. Lika bra att gå på toa samtidigt. Hm, gästtoaletten behöver nog städas.. och det nu! Kommer på viktiga samtal som skall ringas. Går och skriver upp det på ”att göra listan”. Killarna kommer ner ”Vad gör du mamma?”. Med pennan i ena handen, rengöringsmedlet i andra, träningskläderna på och datorn igång stannar jag förvirrat upp och undrar för en sekund vad jag faktiskt håller på med.

Nu är gästtoan städad, 2/3 av träningprogrammet avklarat och ”att göra listan” påbörjad. Då återstår bara stretchprogrammet och mer städning. Men innan dess hinner jag göra ett litet inlägg på bloggen som var allt för länge sedan som jag uppdaterade. Killarna har försvunnit hemifrån, smart drag! Innan de gick flinade de bakom min rygg när jag högröd och svettig gympade framför dator med ett headset på huvudet eftersom högtalarna inte vill fungera. ”Mamma, det kommer folk på gatan” flinar de och försvinner ut genom dörren..

Hälsningar från min totalt ostrukturerade dag ❤

 

 

Sommarlov

image

Med alla tre skolavslutningarna avklarade så har sommaren börjat på riktigt. Det är känslosamt det här med skolavslutningar och den blomstertid nu kommer.. Det får en att minnas sina egna idylliska avslutningar. Solen som alltid sken när man stolt promenerade till kyrkan i sin nya klänning eller kjol. Jag och min syster hade nästan alltid likadana klänningar eller i allafall matchande. Vår mamma hade tillbringat veckorna innan med att sy våra Madickenklänningar. Egentligen kommer jag inte ihåg så mycket av mina avslutningar, minnena kommer från fotoalbumet. Jag kommer mer ihåg känslan av avslutningarna. Och den känslan återkommer alltid när jag hör ”Den blomstertid nu kommer..”

I år var det Idas första skolavslutning. En stor och viktig dag. Förskoleklassen hade övat in en sång som de sjöng i kyrkan samtidigt som de tecknade den på teckenspråk. Urgulliga var de!! ❤ ❤ ❤  För Antons del så var det mellanstadiets sista skolavslutning. Skolan har som tradition att alla sexor får gå fram och ta emot en ros och ett lycka till från lärarna och rektorn. Allt ackompanjerat till fin musik. Det är en fin och högtidlig tradition.

Oskar slutade nian och det känns helt underbart. Tänk vilken jätteprestation att klara grundskolan med godkänt i alla ämnen och t.o.m läst upp betygen i en del ämnen trots så långa tider på sjukhus. Jag är så lycklig över att få uppleva detta!! De hade en ståtlig avslutningsmiddag på skolan med kostym och fina klänningar. Oj, vad vuxna alla plötsligt känns och snygga!!!

Till hösten vänta nya utmaningar för 2 av 3 av barnen iform av nya stadier, klasser och lärare. Men först ett härligt sommarlov. Och det kan knappt börja bättre. Oskar har varit på hjärtundersökning och på återbesök hos ortopeden i Lund. Allt såg bara bra ut. Inga planerade sjukbesök på länge :-).

Oj, vilket ”överpositivt” inlägg detta blev. Men just så härligt känns det just nu och då gäller det ju att passa på att njuta!!

Trevlig midsommar!!

Julkoma

image

Så här såg det ut hemma hos oss den 23:e december, The night before christmas… Men det var då det..

Jag har kommit i typisk mellandagsmelankoli.. Julen känns passé. Granen barrar som värsta snöfall, eftersom vi tröttnat på att vattna den. Pepparkakshus och tomtar känns dammiga. Lika roligt som det var att ta fram allt pynt, lika skönt skall det bli att plocka bort det igen. Men det får vara kvar någon vecka till tror jag.. Julen var mysig och lugn, med som vanligt fler julklappar än tänkt.

Julen skall vara så lugn och mysig att det nästan blir kravfyllt och stressande. Nu är jag så trött på tv-soffan och pussel, choklad och skumtomtar, för att inte tala om skinkmackor, att jag nästan vill skrika. Jag går runt i min (ja, jag vågar knappt skriva det…) onepiece. Oj, oj, detta avskydda och fula, men ack så sköna plagg. Men jag lovar att jag bara har den i hemmets trygga vrå. När ingen mer än familjen ser.. ungefär som en morgonrock. Och när jag ändå är igång och biktar mina avskyvärda ägodelar.. Ja, jag äger ett par foppatofflor med! Ett par lila som är hur många år som helst.. De har jag på jobbet. Men inte så länge till… Jag har nämligen beställt ett par nya, fina jobbeskor. De är mörkblå med vita prickar!!

image

Idag var jag bara tvungen att snöra på mig mina löparskor och ge mig ut på en tur. Jag har inte sprungit på flera månader och lusten att plåga kroppen var långt borta. Det resulterade i en runda med varving av jogging och gång.. Tänk att det är så mycket lättare att springa på ett löpband.

Under min runda såg jag solen titta fram. Underbart! Tänk, det är säkert minst en vecka sedan jag var ute i dagsljus. Inte konstigt man är trött..

image

Här är julen bokskörd. Fjällgraven av Hjorth Rosenfeldt har varit min julläsning. En mycket bra och välskriven bok. Den kan jag varmt rekommendera!!

Tror att jag skall krypa ner tidigt i sängen ikväll och ta mig an Kepler och Sandmannen. Men först blir det pasta med ost- och skinksås. Allt för att bli av med julskinkan 🙂

God fortsättning på er alla!

Julstress..

image

Jag hade planerat för en mysig luciamorgon. Lussebullar till frukost och fin sång på TV´n. Men under natten vaknade jag flera gånger och började grubbla över alla julklappar som skall införskaffas. Sen började jag fundera på vilken tråkig lucia det skulle bli eftersom alla lussebullar, rockey roads, knäck och pepparkakor redan är uppätna. Huset behöver städas och en massa tvätt tvättas.. Och tillsist kom jag på att jag inte tränat på en vecka.
Hjärtat började slå snabbare, skulle jag tillbringa förmiddagen med julklappsinköp på Väla? Eller skulle jag julbaka så att barnen kan få en mysig lussefika i eftermiddag? Städa och tvätta kanske? Eller skulle jag helt enkelt strunta i alla julförberedelser och gå till gymmet istället?

När klockan ringde var jag så uppstressad och på dåligt humör så att jag knappt ville titta på den perfekt tråkiga luciamorgonen på TV. Jag kivade med Ida om hennes klädval för dagen och med Oskar för att han slänger sin nya skjorta på golvet. Anton var smart nog att hålla sig på avstånd. Han cyklade till skolan i god tid… Oh, härliga, underbara luciamorgon…

När alla barnen väl var i skolan och huset tomt insåg jag att det verkligen var gymmet som jag behövde gå till. Så gott det var att ge allt och känna irritationen rinna av mig! Nu i efterhand kan man ju undra vad jag stressade upp mig för. Det är ju långt kvar till jul..

image

Eftermiddagen tillbringades med julbak. Så nu står det lussebullar, pepparkakor och Rockey Road på bordet!

imageimage
Så här ser vår lilla rockiga lucia ut i år. En klädkompromiss från båda håll 🙂 . Glad lucia på er!!

Årets julklapp

image

Årets julklapp 2013 är en råsaftscentrifug.. En jättebra present tycker jag. Tänk att göra en nyttig och god juice till frukost varje morgon. Mums! Bara den är lätt att använda och diska, annars lär den, liksom bakmaskin, fritös och wokpanna, hamna längst inne i var mans skåp..

Jag vet vad jag tycker borde vara årets julklapp varje år, något som inte hamnar längst in i ett skåp. Skänka en gåva till någon välgörenhetsfond!
Det finns så många barn runt om i världen som inte bryr sig om ifall det är jul eller någon annan högtid. För dem handlar livet om att få mat för dagen och överleva.
Även i vår närmiljö far barn illa. De flesta barn och ungdomar i vårt samhälle önskar sig märkeskläder och dyra tekniska prylar, för dem är julmys och julklappar en självklarhet. De kommer tillbaka till skolan efter lovet i sin nya tröja och den nya mobilen eller berättar om det nya tv-spelet.
Men så är det inte för alla. En liten kille kanske bara är lättad att skolan börjar igen, att få slippa ifrån skrik, bråk och misär några timmar. Varje lov och högtid är för honom en plåga.
En liten flicka vill kanske inte komma tillbaka till skolan efter lovet, eftersom hon inte har någon ny märkeströja eller en mobil att visa upp. Hennes mamma har inte råd.

Jag menar inte att någon skall ha dåligt samvete över att deras barn får en fin jul med fina presenter. Jag vill bara uppmärksamma alla på att det vi ser som en självklarhet, är för andra bara en dröm..
Jag hittade ett bra event på facebook. Eloh&Wijks reklambyrå har tillsammans med Lions en julklappsinsamling. Mellan den 2-16 december får vem som helst lämna in ett nyinköpt, oinslaget paket till ett barn/ungdom mellan 0-18 år. Socialtjänsten lämnar sedan ut julklapparna till de bäst behövande.
Tänk, när en liten kille med stolt röst berättar för sina kompisar att han minsann också fick ”flygplan”-dvd´n i julklapp eller en lite större tjej som rak i ryggen går till skolan i den nya t-shirten av just det ”rätta” märket, precis en sådan som de andra tjejerna har..

Ha det gott i julklappshandeln!! Trevlig lucia..